Η Βαρβάρα Ηλιοπούλου ζει στην Αθήνα, στα Άνω Πετράλωνα,  Είναι έγγαμη και μητέρα μιας κόρης. Σπούδασε παιδαγωγικά, ψυχολογία, δημόσιες σχέσεις, ιστορία και ελληνικό πολιτισμό. Έχει ολοκληρώσει  μεταπτυχιακές σπουδές στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο στην Κοινωνική και Αλληλέγγυα Οικονομία. Έχει εργαστεί ως παιδαγωγός στο Δήμο Αθηναίων, ως παιδαγωγός σε άτομα με αναπηρία και καθηγήτρια αγγλικών. Επίσης, έχει εργαστεί σε ασφαλιστικό ταμείο και υπήρξε συνδικαλίστρια. Υπήρξε διοικητική υπάλληλος στη διεύθυνση Οικονομικών Υποθέσεων του Νομικού Συμβουλίου του Κράτους και συμμετείχε σε ομάδα εργασίας για την ηλεκτρονική επεξεργασία εξωδίκων αιτήσεων. Έχει διατελέσει ειδική συνεργάτης στο Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης και στο Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και είναι μέλος του Δ.Σ του Γενικού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου «ΜΕΤΑΞΑ». Υπήρξε μέλος στον τομέα υγείας και ψηφιακής πολιτικής της Νέας Δημοκρατίας, μέλος  της Ευρωπαϊκής Ένωσης Γυναικών και συμμετείχε στην επιτροπή ισότητας του Δήμου Αθηναίων κατά της κακοποίησης των γυναικών και της ενδοοικογενειακής και έμφυλης βίας. Τέλος στα ενδιαφέροντά της εντάσσονται τα ταξίδια πολιτιστικού ενδιαφέροντος, ο αθλητισμός, ο εθελοντισμός και η αρθρογραφία στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο.