Η Δήμητρα Κοντοβά γεννήθηκε στη Λαμία το 1991. Σε νεαρή ηλικία ύστερα από τροχαίο ατύχημα απέκτησε κινητική αναπηρία. Ξεκίνησε τις σπουδές της στην Αθήνα στο τμήμα “Μάρκετινγκ και Επικοινωνία” του Οικονομικού πανεπιστημίου Αθηνών και συνεχίζει σπουδάζοντας στην ΑΚΤΟ στο τμήμα “Σχέδιο μόδας και Styling”. Ασχολείται με τον σύγχρονο χορό παρακολουθώντας μαθήματα και συνδημιουργώντας χορογραφίες. Έχει εργασθεί στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος πωλήσεων. Είναι βοηθός εισηγητή σε σεμινάρια χορού, για άτομα με αναπηρία και χωρίς, σε συνεργασία με το KYMA Project. Παράλληλα συμμετέχει εθελοντικά ως ομιλήτρια στα “Εκπαιδευτικά Προγράμματα Ενημέρωσης & Εξοικείωσης με την Αναπηρία” του Σ.Κ.Ε.Π.